इस ब्लॉग पोस्ट में हम आपसे definition of ikigai के साथ-साथ 51 Best Quotes of ikigai in hindi और pdf download भी साझा करेंगे।
इकिगाई! हेक्टर गार्सिया और फ्रांसेस्क मिरालेस द्वारा लिखित एक किताब है। जिसे उन्होंने जापान देश के ओकिनवा शहर मेन रहने वाले लंबे और खुशहाल जीवन जिने वाले जापानी लोगों के रहस्य से पर्दा उठाता है। हेक्टर गार्सिया और फ्रांसेस्क मिरालेस ने पता करने के लिए कड़ी मेहनत और बहुत ही खोजबिन के बाद हर एक तथ्य को नोट किया और एक किताब शक्ल देकर इसे आम लोगों तक पहुचाने का कार्य किया।
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Definition of ikigai
इकिगाई! एक जापानी शब्द है। जिसका मतलब होता है एक अर्थपूर्ण जीवन। यानि की आप जो चाह रहे हैं, उसे खुशी-खुशी कर रहे हैं। उसी कार्य से आपका भरण-पोषण भी हो रहा आहै। आप उस कार्य को किसी भी हालत मेन करने को तैयार हैं। आप उस कार्य को करते वक्त उससे कभी बोरियत महसूस नहीं करते।
आप उस काम को करते वक्त किसी प्रकार का कोई दबाव महसूस नहीं करते। आप उस काम को अपनी दिल्लगी के साथ करते हैं। आप कभी उससे ऊबते नहीं। तो मुकाबर हो, आपको अपाका इकिगाई मिल चुका है। अब आप एक लंबा और खुशहाल जीवन जिने के अधिकारी बन चुके हैं।
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51 Best Quotes of ikigai in hindi
जापानी कहावत- सौ वर्ष जिने की चाहत तभी होंगी जब आपका हर पल सक्रियता से भरा हो।
51 Best Quotes of ikigai in hindi
आधुनिक जीवन हमें असली स्वभाव से दूर लेकर जाता है।
इकिगाई
पैसा, सत्ता, आदर-सत्कार और कामयाबी हमें अपने मूल स्वभाव से दूर लेकर जाते हैं।
इकिगाई
जो चीजें पसंद नहीं आती हैं उनसे दूर रहें।
इकिगाई
आपके अंदर जो उत्सुकता है उसे कायम रखें और जीवन के असली अर्थ की खोज करते रहें।
इकिगाई
जीवन-उद्देश्य का अर्थ कोई महान कार्य करना ही हो ऐसा नहीं है।
51 Best Quotes of ikigai in hindi
जीवन कोई पहेली नहीं है जिसे हाल करना है। सिर्फ ऐसी सोच रखें जिससे आप अपने सबसे पसंदीदा काम के साथ जुड़े रहें।
इकिगाई
जो लोग अपना पसंदीदा काम करना बंद कर देते हैं, वे अपने जीवन का उद्देश्य खो देते हैं।
इकिगाई
खुशमिजाज और जोशपूर्ण माहौल मेन निराश और नकारात्मकता दूर जाती है।
इकिगाई
जब आपको किसी कां के बारे में सनक भरे विचार आआ रहे हों तो उन्हे रोकने की कोशिश नहीं करें या उससे भागने की कोशिश भी नहीं करें।
इकिगाई
हमें बस अपना ध्यान वर्तमान पर केंद्रित करते रहना है।
इकिगाई
अगर परिस्थिति को स्वीकार करने से तकलीफ हो रही है तो उस तकलीफ पर ध्यान केंद्रित करें।
इकिगाई
हम अपनी भावनाओं पर बहलें ही नियंत्रण नहीं पा सकें, लेकिन अपनी दिनचर्या पर काबू ज़रूर पा सकते हैं।
इकिगाई
जो गतिविधियां बेहद आसान होती हैं वे उदासीनता को बढ़ाती हैं।
51 Best Quotes of ikigai in hindi
हर कां, खेल या नौकरी के अपने नियम होते हैं और हमें उँ नियमों के आधार पर ही वे काम करने पड़ते हैं।
इकिगाई
हम जो कां कर रहे हैं उसे करने के लिए अगर कम कुशलता की आवश्यकता हो तो हमें उस कार्य को करने मेन मजा नहीं आता।
इकिगाई
अगर कोई कां हमारी क्षमता के बाहर का हो और उसे पउरा करने मेन ज़्यादा गुणवत्ता और कुशलता की ज़रूरत होती हो तो उस कां को अधूरा छोड़ने की संभावना ज़्यादा होती है।
इकिगाई
कां करते वक्त हम हमेशा नई चुनौतियों का सामना करते रहना चाहते हैं, क्योंकि इससे हमें स्वयं को आगे बढ़ाने के लिए ऊर्जा मिलती रहती है।
51 Best Quotes of ikigai in hindi
लोगों को यह गलतफहमी है कि एक साथ एक से ज़्यादा कां करने की वजह से उनका समय बचता है।
इकिगाई
जो लोग मल्टीटास्किंग में माहिर होने का दावा करते हैं, वे लोग भी ज़्यादा कार्यक्षम नहीं होते हैं।
इकिगाई
हमारा मस्तिष्क एक साथ लाखों प्रकार की जानकारी अपने अंदर ले सकता है, लेकिन वह बहुत ही थोड़ी जानकारी पर काम कर सकता है।
इकिगाई
जब ऐसा लगे कि मन भटक रहा है तो मन को वर्तमान में लाने की आदत डालें।
51 Best Quotes of ikigai in hindi
खाना खाइए, नींद लीजिए और दीर्घायु बनिए। आपको आराम करने की कला सिखनी होंगी।
इकिगाई
अगर आपने अपने मन और शरीर को सक्रिय रखा तो आप यकीनन लंबी उम्र तक जियेंगे।
इकिगाई
सदा सीखते रहने की कला ही एकमात्र चीज है जकों परिस्थितियों को बदल सकती है।
इकिगाई
लंबी आयु का राज है चिंता नही करना, मन से सदा युवा रहना और मन को कभी भी बूढ़ा नहीं होने देना।
इकिगाई
अगर आपको चिंता दूर करनी है तो उसका सबसे आसान तरीका है लोगों के साथ घूम-मिल कर रहना।
51 Best Quotes of ikigai in hindi
विकास करते रहना, दूसरों के काम में आने वाली वस्तुओं का निर्माण करना और रिटायरमेंट की उम्र के बाद भी कुछ बड़ा कां करते रहना जारी रखें।
इकिगाई
सदा भागदौड़ और जल्दबाजी वाला जीवन लंबी आयु के लिए घातक है।
इकिगाई
जब हम बिना वजह की जाने वाली जल्दबाज़ी को पीछे छोड़ देते हैं तो आने वाला समय जीवन को नया अर्थ देता है।
इकिगाई
लंबी आयु तक जीना है तो ‘कम’ खाएं।
51 Best Quotes of ikigai in hindi
जब पानी बहता रहता है तभी वह स्वच्छ और निर्मल होता है।
इकिगाई
व्यायाम की वजह से हमारे शरीर मे खुश रहने के लिए आवश्यक हार्मोन्स तैयार होते हैं।
इकिगाई
एक बात सदा ध्यान मेन रखनी चाहिए कि वर्तमान पल में अनंत संभावना है।
इकिगाई
आज के युग में भले ही लोग शहर में रहते हों, फिर भी हमारा निर्माण कुदरत के साथ रहने के हिसाब से किया गया है।
इकिगाई
आपके जिन पूर्वजों ने आपको शुद्ध हवा और खाना दिया है, उन्हे धन्यवाद दें।
51 Best Quotes of ikigai in hindi
भूतकाल के बारे मेन दुख करना और भविष्य की चिंता करना छोड़ दें।
इकिगाई
हममें से सभी के पास कुछ न कुछ विशेष चीज़ होती है और वह चीज़ जीवन के अंत तक आपको प्रेरित करती रहती है।
इकिगाई
जोश से भरा हुआ मन हमेशा आपको जवान रखता है और उम्र बढ़ने के आसार कम दिखाई देते हैं।
इकिगाई
जब भी हमारे जीवन में कोई उद्देश्य नहीं होता है या धुंधला होता है तो हमें अपने सतीत्व के बारे में भी निराशा महसूस होने लगती हैं।
इकिगाई
हम जैसा करते हैं, वैसे बनते हैं। इसलिए उत्कृष्टता कोई क्रिया नहीं है, यह तो हमारी आदत है। अरस्तू।
इकिगाई
आनंदित इंसान को वर्तमान में ही इतना आनंद मिलता है कि उसे भविष्य के विचारों में खोने की जरूरत ही नहीं होती है।
51 Best Quotes of ikigai in hindi
अगर हमें हमेशा प्रवाह में रहना है तो कोई न कोई अर्थपूर्ण चुनौती हमारे सामने होनी चाहिए।
इकिगाई
लंबी उम्र के लिए असली वजह तो हसते-हँसते जीवन जीना और आज को अच्छे तरीके से बिताना ही है।
इकिगाई
हमें वैसे खाने से बचाना चाहिए जिससे हमारे द्वारा ली जाने वाली कैलरीज़ की मात्रा बढ़ जाए लेकिन उसमें पौष्टिक का अभाव हो।
इकिगाई
जो चीजें हमारे नियंत्रण में नहीं आती हैं उनके बारे में चिंता करने का कोई भी फायदा नहीं है।
इकिगाई
आपके साथ क्या घटना होती है यह महत्वपूर्ण नहीं है, महत्वपूर्ण यह है कि आप उस घटना पर क्या प्रतिक्रिया देते हैं।
इकिगाई
इच्छाओं और आकांक्षाओं को सजगता से देखना और उनसे मुक्त होनया जरूरी है।
इकिगाई
परिपूर्णता में सुंदरता खोजने की बजाय अपूर्णता में सुंदरता को खोजना ही असली कला है।
51 Best Quotes of ikigai in hindi